認知行動療法

精神疾患に関する基礎知識

現代人に多い適応障害|原因、症状、治療法を医師が解説! 日常生活に役立つセルフケア方法も

適応障害の治療法とセルフケアについて詳しく解説します。薬物療法、心理療法、環境調整など、様々な治療法の中から自分に合った方法を選び、心身ともに健康を取り戻しましょう。
精神疾患に関する基礎知識

非嘔吐型過食症とは?症状、原因、治療法まで徹底解説!セルフケアも紹介

非嘔吐型過食症でお悩みですか?原因や治療法、セルフケアの方法など、詳しく解説します。一人で悩まずに、まずは一歩踏み出してみませんか?
精神疾患に関する基礎知識

過食症について知ろう:症状、経過、原因、治療法、セルフケアまで徹底解説

過食症に悩んでいるあなたへ。過食症の克服は可能です。この記事では、過食症の原因、症状、治療法、セルフケアなど、過食症に関する情報を詳しく解説します。
精神疾患に関する基礎知識

摂食障害とは?症状、原因、治療法をわかりやすく解説!セルフケアも紹介

摂食障害は、治療できる病気です。この記事では、摂食障害の原因、症状、治療法、そして回復に向けたヒントを紹介します。一人で悩まず、専門家や周囲の人へ相談し、一歩を踏み出しましょう。
精神疾患に関する基礎知識

感応性妄想性障害とは?

感応性妄想性障害でお悩みですか?本記事では、感応性妄想性障害の原因、症状、治療法、など、役立つ情報を詳しく解説します。一人で悩まずに、まずは一歩踏み出してみませんか。
精神疾患に関する基礎知識

持続性妄想性障害について:症状、原因、治療法、セルフケアを分かりやすく解説

持続性妄想性障害とは?症状、原因、治療法、セルフケアまで詳しく解説。妄想に悩んでいる方、ご家族の方必見。わかりやすく解説します。
精神疾患に関する基礎知識

統合失調症型障害について知ろう:症状、原因、治療法、そしてセルフケア

統合失調症型障害とはどのような病気なのか、その症状、原因、治療法について詳しく解説します。患者さんご自身でできるセルフケアの方法も紹介します。
精神疾患に関する基礎知識

特定の恐怖症について~動物、自然環境、状況、物体~

特定の恐怖症に悩んでいる方へ。この記事では、特定の恐怖症の原因、症状、治療法について詳しく解説します。認知行動療法やセルフケアなど、克服するための具体的な方法も紹介。恐怖心から解放され、豊かな人生を送るためのヒントが満載です。
精神疾患に関する基礎知識

強迫性障害(OCD)について:症状、原因、治療法、そしてセルフケア

強迫性障害の症状や原因、治療法について詳しく解説。セルフケアの方法も紹介。克服に向けて一歩を踏み出すためのヒントが満載です。
精神疾患に関する基礎知識

精神疾患の基礎知識:全般性不安障害について徹底解説

全般性不安障害とは、日常生活に支障をきたすほどの強い不安を感じる精神疾患です。この記事では、症状、原因、治療法、セルフケアの方法など、全般性不安障害について詳しく解説します。