栄養

精神疾患を持つ人のためのセルフケア

心の病と食事の関係性:栄養バランスが心の健康を左右する

食事で心の健康をサポート! 精神疾患の症状を改善する食事療法についてご紹介します。栄養士が解説する、具体的な食事のポイントやレシピも掲載。
精神疾患に関する基礎知識

統合失調症型障害について知ろう:症状、原因、治療法、そしてセルフケア

統合失調症型障害とはどのような病気なのか、その症状、原因、治療法について詳しく解説します。患者さんご自身でできるセルフケアの方法も紹介します。